Oser sa vie : Femmes sur Compostelle
Embarquez pour un séminaire « Marches-Bien-Être » exclusif, réservé aux femmes de plus de 40 ans en quête de transitions de vie.
Pendant 3 jours et 2 nuits, offrez-vous une parenthèse enchantée sur le chemin de Compostelle vendéen (85). Partez de Vouvant, traversez les pittoresques villages de Saint-Michel-le-Cloucq, Xanton-Chassenon et Nieul-sur-l’Autise, avant d’atteindre l’Abbaye de Maillezais. Chaque étape est ponctuée d’exercices d’introspection personnelle, propices à la réflexion et au lâcher-prise. Profitez du confort d’un gîte accueillant pour vous ressourcer.
Ce programme est idéal pour faire un break et revenir à l’essentiel. Une expérience unique de transformation personnelle.
PUBLIC CONCERNÉ
Femmes de 40 ans et +
TAILLE DU GROUPE
12 personnes max.
DATE(S) DE LA MARCHE
du 27 au 29 juin 2025
DURÉE
3 jours / 2 nuits
Vous voulez en savoir plus ?
Vous pouvez nous contacter à partir du formulaire en bas de page.
Merci de bien préciser la référence de cette marche : OSVFC-270625 dans toutes vos communications.
Une présentation visio de ce programme (OSVFC-270625) vous est proposée le mardi 27 mai 2025 à 18h30 (prévoir 30 minutes). Pour y participer, merci de nous communiquer vos nom, prénom, adresse mail et numéro de téléphone portable, ainsi que la référence de la marche. Un groupe privé WhatsApp spécifique sera activé pour cette aventure.
Clôture des inscriptions à ce programme le vendredi 30 mai 2025.
Notre séminaire « Oser sa vie : Femmes sur Compostelle » est spécialement conçu pour les femmes de plus de 40 ans qui souhaitent être accompagnées dans les transitions importantes de leur vie. Offrez-vous une pause ressourçante sur le chemin de Compostelle vendéen (85), un parcours riche en histoire et en culture, idéal pour la réflexion et la reconnexion avec soi-même.
En combinant marche et ateliers de développement personnel, ce séminaire crée un espace propice à l’introspection. Les promenades en pleine nature vous permettent de vous déconnecter du quotidien et de laisser émerger de nouvelles perspectives. Les ateliers, animés par des experts, vous offrent des outils concrets pour explorer vos aspirations, surmonter les obstacles et redéfinir vos objectifs. La nature apaisante et les activités introspectives favorisent la clarté mentale et l’ouverture du cœur. Ensemble, nous créons une dynamique bienveillante où chacune partage ses expériences, trouve du soutien et s’inspire des autres. Ce programme est conçu pour vous aider à retrouver confiance en vous, à clarifier vos aspirations et à vous réinventer à un moment clé de votre vie.
Ce séminaire est une véritable invitation à la libération intérieure et au renouveau personnel. La reconnexion avec soi-même et la déconnexion totale avec le quotidien vous permettent de vous recentrer sur l’essentiel.
Découvrez une expérience de 3 jours et 2 nuits avec notre Marche Bien-Être, « Oser sa vie – Femmes sur Compostelle » spécialement conçue pour des femmes âgées de 40 ans et plus. Ce programme répond à trois besoins essentiels : la reconnexion, l’accomplissement et la libération.
Reconnexion : Reconnectez-vous à vous-même grâce à des sessions de réflexion personnelle et d’exercices de pleine conscience.
Accomplissement : Apprenez à fixer des objectifs clairs et à identifier les obstacles qui peuvent freiner vos projets. Des ateliers pratiques vous guideront pour éviter les erreurs et atteindre vos ambitions, renforçant ainsi votre confiance en vous.
Libération : Participez à des activités qui vous offrent une perspective plus large sur votre vie. Grâce à des exercices de groupe, des discussions profondes ou des moments de contemplation, vous découvrirez un but plus élevé et une connexion à quelque chose de plus grand.
Dans une atmosphère de détente et de découverte, ce séjour vous permettra de faire une pause, réfléchir, et vous recentrer. Vous repartirez avec des outils essentiels pour surmonter les défis et vivre une vie harmonieuse et épanouissante.
Rejoignez-nous pour cette aventure unique et transformez chaque jour en une marche vers la vie qui vous inspire. Osez vivre pleinement, vous réaliser et vibrer au rythme de vos aspirations profondes.
Jour 1 (Env. 18 kms):
- Café – thé d’accueil : Dès 8h30 à Vouvant.
- Matinée : Départ 9h00.
- Présentation du programme et des participants, inclusion.
- Ateliers et réflexions individuellement, en duo et collectivement.
- Ateliers et réflexions en marchant, en solo, en duo.
- Déjeuner – Pique-nique
- Après-midi :
- Ateliers et réflexions individuellement, en duo et collectivement.
- Ateliers et réflexions en marchant, en solo, en duo…
- Arrivée au gîte.
- Visite possible de la Maison de la Meunerie à Nieul sur l’Autise.
- Soirée :
- Dîner convivial, moment ludique…
Jour 2 (Env. 16 kms) :
- Petit déjeuner.
- Matinée : Départ 9h00.
- Ateliers et réflexions individuellement, en duo et collectivement.
- Ateliers et réflexions en marchant, en solo, en duo.
- Déjeuner – Pique-nique
- Après-midi :
- Ateliers et réflexions individuellement, en duo et collectivement.
- Ateliers et réflexions en marchant, en solo, en duo…
- Retour au gîte.
- Visite possible de l’Abbaye Royale de Nieul sur l’Autise.
- Soirée :
- Dîner convivial, moment ludique…
Jour 3 (Env. 9 kms) :
- Petit déjeuner.
- Libération du gîte
- Matinée : Départ 9h00.
- Ateliers et réflexions individuellement, en duo et collectivement.
- Ateliers et réflexions en marchant, en solo, en duo.
- Déjeuner – Pique-nique
- Après-midi :
-
- Retours et partages d’expérience. Déclusion.
- Visite possible de l’Abbaye de Maillezais.
Ce programme alterne entre moments de réflexion en salle et marches en pleine nature, permettant d’intégrer profondément les sujets abordés et de créer un environnement propice à la transformation personnelle après la quarantaine.
Le professionnel peut ajuster ce programme à tout moment selon les conditions météorologiques et les capacités physiques des participants. En définitive, l’accompagnateur a le pouvoir final de décision sur le programme.
Lieu et heure de départ
Lieu et heure de RETOUR
Types d’hébergement
L’hébergement se fait dans un gîte confortable situé directement sur le parcours de notre marche. Pour optimiser les coûts, le choix de ce « camp de base » est adapté en fonction du nombre de participantes. Les nuitées peuvent se faire en chambre partagée.
Nous louons un minibus privé pour tous nos déplacements durant cette aventure.
Repas
Nous avons conçu ce programme pour les femmes de plus de 40 ans en quête de clarté et de transformation.
En couple dans la vie, nous partageons nos expériences avec bienveillance et simplicité, sans jamais nous imposer comme des donneurs de leçons. Forts de notre vécu et de nos compétences en coaching de transitions et en thérapies brèves comportementales, nous vous aidons à comprendre les schémas inconscients qui influencent vos comportements et décisions. Nos séances combinent sérieux et convivialité, favorisant des prises de conscience libératrices, des découvertes profondes, des moments de légèreté et des avancées concrètes pour progresser dans votre vie personnelle et professionnelle.
Catherine et Pascal – Coachs professionnels diplômés, thérapeutes certifiés… passionnés de randonnées
Tarif de la marche
460,00€ T.T.C./personne
Le prix comprend
- La pension complète.
- Le minibus privé.
- Le co-accompagnement par des coachs professionnels certifiés, thérapeutes diplômés.
Le prix ne comprend pas
- Les boissons alcoolisées et dépenses personnelles.
- Le trajet aller-retour entre domicile et le lieu de rendez-vous.
- Les billets d’entrées aux lieux culturels.
- Les assurances Annulation et Rapatriement.
- Tout ce qui n’est pas mentionné dans la rubrique « le prix comprend ».
Les conditions générales sont accessibles sur cette page : conditions générales.
- Un petit sac à dos et de quoi vous désaltérer.
- Votre sac de couchage ou linge de lit et serviettes de toilette
- Chaque participant doit obligatoirement avoir une assurance Responsabilité Civile pour les activités de randonnée de loisirs. L’assurance Rapatriement est obligatoire. L’assurance Annulation est fortement recommandée.
- En participant à nos marches-bien-être, vous acceptez sans réserve les conditions générales disponibles sur https://marches-bien-etre.fr/conditions-generales/
Pour DEMANDER UNE FICHE DE RÉSERVATION ou POSER UNE QUESTION, contactez-nous au 06 19 94 37 22 ou remplissez ce formulaire (en précisant bien la référence de cette marche : OSVFC-270625) :